Рубрика: Здоровое питание

почему полезны овощи 0

Самые полезные продукты питания для здоровья

Из-за суеты повседневной жизни правильно питаться в наше время практически невозможно. Эту правду знают и понимают все. Так как бороться с этим довольно трудно, предлагаем вам запомнить основной список здоровых продуктов питания. С ним...

Поделиться:
какие травяные чаи полезны для здоровья 1

Какие травяные чаи полезны

Травяные чаи представляют собой смесь сухофруктов, орехов, листьев, цветов, семян, травы и кореньев, заваренных в кипящей воде. Собственно говоря, название «травяной чай» не совсем удачно, поскольку это не в полной мере чай – травяная...

Поделиться:
принципы и правила рационального питания 0

Принципы здорового и правильного питания

Ни для кого не секрет, что наше здоровье — это самая ценная вещь, которая существует в мире. И следить за ним обязательно нужно. Многие ученые считают, что именно от правильного питания зависит здоровье и...

Поделиться:
как можно заморозить ягоды 1

Как правильно замораживать ягоды, фрукты и овощи

Заморозить ягоды, фрукты и овощи намного полезней и легче, чем делать из них варенье, различные заготовки и компоты. И витаминов сохраняется намного больше, чем в проваренных продуктах. Вот несколько правил, как правильно замораживать ягоды, фрукты...

Поделиться:
факты про сыр 1

Интересные факты о сыре

Сыр не только вкусный, но и полезный продукт для организма человека. Многие люди просто обожают употреблять сыры в пищу. Для некоторых людей, ни один завтрак не проходит без любимого лакомства: бутерброда с сыром и...

Поделиться:
как похудеть к лету в домашних условиях 1

Как похудеть к лету в домашних условиях

Обычно весной, зачастую выясняется, что мы «в плюсе» — к сожалению, как правило, это относится к лишним килограммам. Вы знаете, как быстро избавиться от лишнего веса? При наступлении весенней погоды все готовы сбросить толстые пальто и...

Поделиться: